Pourquoi la qualité de l’air pendant le sommeil est-elle particulièrement importante ?
La nuit, nous récupérons de la journée. Le corps se met au repos et renouvelle ses forces régénératrices. Il est alors plus sensible aux polluants. Il est particulièrement important de soutenir de manière optimale cette phase de récupération grâce à des conditions saines et propices au repos. La qualité de l’air dans la chambre joue ici, surtout, un rôle déterminant pour commencer la nouvelle journée reposé et sans maux de tête. C’est pourquoi air-Q et les Schlafnerds ont lancé une coopération pour un air sain dans la chambre à coucher.
Alliance pour un air sain dans la chambre à coucher !
L’« Alliance pour un air sain dans la chambre à coucher » est un partenariat innovant qui s’engage à améliorer la qualité de l’air que nous respirons et à favoriser un sommeil sain. Dans notre alliance, deux partenaires importants travaillent main dans la main : les Schlafnerds et air-Q. Notre collaboration au sein de l’« Alliance pour un air sain dans la chambre » crée une synergie unique. Notre expertise dans le domaine du bon sommeil et le savoir-faire technologique d’air-Q ouvrent de nouvelles possibilités pour analyser, surveiller et optimiser la qualité de l’air. Ensemble, nous développons des concepts et des solutions innovants et globaux afin de sensibiliser à l’air pur et d’améliorer la santé et le bien-être des personnes.
Nos expertes et experts
La qualité de l’air dans la chambre est essentielle. Aucun d’entre nous n’entrerait ne serait-ce que dans une pièce en journée si elle présentait un air aussi mauvais que celui que l’on respire toute la nuit dans de nombreuses chambres !
Outre un bon matelas et un lit adapté, d’autres meubles se trouvent aussi dans la chambre. On oublie souvent qu’ils influencent également, positivement ou négativement, le sommeil, par leur effet sur le climat intérieur — par exemple sur l’humidité de l’air ou la température.
La mesure quotidienne de l’air dans ma chambre m’a sensibilisée au sujet de la qualité de l’air. Quand on sait quels effets, positifs ou négatifs, la qualité de l’air que l’on respire a sur la santé, on s’y intéresse automatiquement davantage, et l’on dort assurément plus tranquille lorsque tout est surveillé. Le bruit est également un sujet important pour moi, car j’habite près d’une rue passante !
As-tu un air vicié dans ta chambre ?
Montre-nous ta chambre et participe à notre alliance pour un bon air de chambre !
Nous souhaitons sensibiliser le public au thème de la qualité de l’air et à ses effets sur le sommeil et la santé. Nous nous engageons en faveur de mesures visant à réduire la pollution de l’air et à améliorer la qualité de l’air intérieur. Nous travaillons par ailleurs au développement de nouvelles technologies et solutions pour surveiller et contrôler efficacement la qualité de l’air. Voulez-vous faire partie du projet ? Mettez vos données d’air à notre disposition et aidez-nous à faire encore mieux connaître le sujet de la qualité de l’air.
Vous souhaitez en savoir plus sur l’air de votre chambre ? N’hésitez pas à nous contacter ! Vers le formulaire de contact