Sorprendentemente eficaz: esto es lo que aporta ventilar en el lugar de trabajo
Dolores de cabeza, cansancio y problemas de concentración: en interiores, una sustancia en particular es la responsable: el dióxido de carbono. Provoca déficits de rendimiento ya en pequeñas cantidades y solo se percibe cuando la carga de sustancias es demasiado alta.
A pesar de ello, las rutinas de ventilación son raramente un tema en el lugar de trabajo. Sin embargo, en casi una de cada cinco oficinas se superan regularmente los valores límite. Hemos medido con el air-Q cómo puede cambiar realmente el nivel de CO₂ al ventilar.
¿Por qué el dióxido de carbono como indicador de ventilación?
El dióxido de carbono es la sustancia que más aumenta en las salas sin ventilar. La causa principal es el aire respirado usado. Cuando aumenta el nivel de CO₂ del aire, respiramos además automáticamente más rápido y más profundo, produciendo así aún más dióxido de carbono.
Ya concentraciones bajas, superiores a 1.000 ppm, provocan falta de concentración, déficits de rendimiento y malestar, hasta llegar a dolores de cabeza. Estos síntomas aparecen mucho antes de que se perciba conscientemente el mal aire. A partir de un nivel de CO₂ de 1400 ppm, el aire ya se considera gravoso; las concentraciones a partir de 2000 ppm se clasifican como inaceptables. En las salas donde se encuentran muchas personas, los valores suben rápidamente a 5000-6000 ppm. Pero con una construcción hermética y el consiguiente bajo intercambio de aire, el nivel de CO₂ también puede alcanzar rápidamente concentraciones más altas incluso con pocas personas en la sala.
La calidad del aire antes de ventilar
Pero, ¿qué aporta realmente ventilar en el lugar de trabajo? Hicimos la prueba.
Para la medición, se colocó el air-Q sobre la mesa en el centro de nuestra oficina de 25 m². La sala estaba ocupada por cuatro personas y equipada con dos PC y dos portátiles, todos en funcionamiento. La temperatura ambiente era de 24 grados Celsius, mientras que en el exterior se midieron 5 grados Celsius. Dado que en muchas oficinas siguen siendo poco frecuentes las rutinas de ventilación y que, sobre todo por la mañana, a menudo no se produce ningún intercambio de aire, esta oficina de unos 2,80 m de altura no se había ventilado aún ese día, con fines demostrativos.
Antes de abrir la ventana, hacia las 12:35 h, el nivel de CO₂ (azul) ya se encontraba en un nivel crítico de 1700-1750 ppm y comenzó a subir hasta casi 1800 ppm justo antes de abrir la ventana. En correspondencia con la concentración crítica de CO₂, el índice de rendimiento (rojo) también se encontraba en un nivel muy bajo. Para el cálculo del índice se analizan todas las sustancias que influyen directamente en la concentración y el rendimiento. El nivel y la interacción de estos elementos se interpretan en el índice de rendimiento y se representan mediante un valor.

La concentración de CO₂ durante y después de ventilar
Hacia las 12:35 h, se abrió por completo la ventana de la oficina para una ventilación de choque. El aire entrante del exterior estaba frío y descendió de forma natural hacia el suelo. Dado que, por lo general, la mezcla de masas de aire solo se produce gradualmente, en los primeros minutos tras la apertura no se apreció ningún descenso notable del nivel de CO₂.
Tras unos 5 minutos y una mezcla más intensa entre el aire viciado y el aire fresco, ya se apreciaba una caída significativa de la curva de CO₂, de casi 1800 ppm a 1400 ppm. Tras unos 10 minutos, el nivel siguió descendiendo hasta unos 1200 ppm. En correlación con ello, el índice de rendimiento subió muy rápidamente a un nivel considerablemente más alto.
Hacia las 12:50 h se volvió a cerrar la ventana. En la sala se siguió observando un descenso del contenido de dióxido de carbono, debido a la mezcla continuada de las masas de aire.
Conclusión: planes de ventilación más eficientes gracias al análisis regular del aire
Lo sorprendente de la medición: la concentración de CO₂ cambia de forma asombrosamente intensa con una ventilación de choque. El efecto de un intercambio de aire eficiente no debe, por tanto, subestimarse. En general, se recomienda ventilar cada 2 horas. Para una ventilación de choque bastan unos 5 minutos, mientras que el intercambio de aire a través de una ventana entreabierta puede tardar hasta una hora. Precisamente en invierno, esto conlleva un elevado consumo de energía.
La intensidad y la rapidez con que una ventilación afecta a la calidad del aire interior dependen de varios factores, como el número de personas, la temperatura, la humedad, el aire exterior, la cantidad de aparatos técnicos, el tamaño y la altura de la sala, o un modo de construcción energéticamente eficiente y hermético. Para desarrollar una rutina de ventilación eficaz adaptada a las condiciones locales, es por tanto importante conocer y supervisar con precisión el aire interior individual.
(Imagen: unsplash/ Tim van der Kuip)