Estos valores del aire son especialmente importantes en verano
En verano, no solo las altas temperaturas influyen en el clima interior. El CO₂, la humedad del aire, la temperatura, el ozono, las partículas finas y los COV también influyen en el aire interior, y por qué una medición regular es útil para la salud, el bienestar y el rendimiento.
Cuando las temperaturas suben, también cambian las condiciones en interiores. Las habitaciones se calientan más rápido, la humedad del aire fluctúa más y muchas personas ventilan menos durante el día para mantener el calor fuera. Esto puede provocar la acumulación de diversos contaminantes atmosféricos y cargas que afectan el bienestar, la calidad del sueño y la concentración.
Quien conoce y vigila los valores del aire más importantes puede reaccionar a tiempo y garantizar un clima interior agradable y saludable. Pero ¿qué valores medidos son especialmente relevantes en verano?
CO₂: un indicador importante de la calidad del aire
El dióxido de carbono (CO₂) se genera en todas partes donde las personas respiran. En habitaciones mal ventiladas, la concentración aumenta rápidamente, especialmente en oficinas, dormitorios, aulas o salas de reuniones.
Valores de referencia para el CO₂
| Concentración de CO₂ | Evaluación |
|---|---|
| menos de 800 ppm | muy bueno |
| 800 a 1000 ppm | aceptable |
| 1000 a 1400 ppm | contaminación elevada |
| más de 1400 ppm | crítico |
Humedad del aire: entre clima agradable y riesgo de moho
La humedad relativa del aire tiene una gran influencia en el clima interior. En verano puede aumentar notablemente, especialmente después de lluvias o en días bochornosos.
Humedad del aire recomendada
En espacios habitables y de trabajo se consideran ideales valores entre el 40 y el 60 por ciento de humedad relativa.
Si la humedad del aire es permanentemente demasiado alta, pueden surgir los siguientes problemas:
- Formación de moho
- Proliferación de ácaros del polvo doméstico
- Olores desagradables
- Daños en muebles y en la estructura del edificio
Un aire demasiado seco, en cambio, puede irritar las mucosas y afectar el bienestar.
Temperatura: más que una simple cuestión de confort
La temperatura ambiente no solo influye en el bienestar personal, sino también en la capacidad de concentración y rendimiento.
Temperaturas recomendadas:
- Espacios habitables: 20 a 24 °C
- Dormitorios: 16 a 20 °C
- Oficinas: 20 a 26 °C
Ya temperaturas superiores a 26 °C pueden afectar la concentración. Combinado con valores elevados de CO₂ o una humedad del aire alta, este efecto suele intensificarse aún más.
Ozono: la contaminación estival procedente del aire exterior
El ozono se forma sobre todo en días soleados y calurosos mediante reacciones químicas en la atmósfera. Especialmente en zonas urbanas, los valores pueden aumentar notablemente durante los meses de verano.
El ozono puede:
- irritar las vías respiratorias
- provocar tos
- afectar la función pulmonar
- agravar enfermedades respiratorias existentes
Quien ventila en días calurosos no debería, por tanto, prestar atención solo a la temperatura. Los valores de ozono suelen ser considerablemente más bajos por la mañana temprano que por la tarde.
Partículas finas: también relevantes en verano
Las partículas finas suelen asociarse con el invierno o el tráfico rodado. En realidad, la contaminación también puede ser elevada en verano.
Las posibles fuentes son:
- Tráfico rodado
- Obras de construcción
- Incendios forestales y de vegetación
- Humo de barbacoa
- Fragmentos de polen
- Episodios de polvo del Sáhara
Especialmente las partículas pequeñas de tamaño PM2,5 y PM1 pueden penetrar profundamente en las vías respiratorias y perjudicar la salud.
Compuestos orgánicos volátiles (COV)
COV significa «Volatile Organic Compounds», es decir, compuestos orgánicos volátiles. Estas sustancias son liberadas por muchos productos cotidianos.
Las fuentes típicas son:
- Muebles
- Pinturas y barnices
- Productos de limpieza
- Revestimientos de suelo
- Adhesivos
- Ambientadores
En verano aumentan las emisiones de muchos materiales, ya que las temperaturas más altas aceleran la desgasificación. Así, las concentraciones de COV pueden aumentar notablemente, especialmente en habitaciones mal ventiladas.
Las posibles consecuencias son:
- Dolores de cabeza
- Cansancio
- Irritaciones de ojos y vías respiratorias
- Olores desagradables
Dióxido de nitrógeno (NO₂): especialmente presente en las ciudades
El dióxido de nitrógeno se forma sobre todo por procesos de combustión, por ejemplo en el tráfico rodado o en instalaciones de calefacción.
En calles con mucho tráfico, concentraciones elevadas de NO₂ pueden llegar también a interiores a través de ventanas abiertas. Esto puede ser especialmente relevante para personas con asma u otras enfermedades respiratorias.
Por qué muchos problemas del aire pasan desapercibidos
Un problema frecuente en la evaluación de la calidad del aire: muchas contaminaciones son invisibles. Mientras que las altas temperaturas o los olores desagradables se perciben de inmediato, los valores elevados de CO₂, las partículas finas o el ozono apenas pueden detectarse sin medición.
La percepción subjetiva no es, por tanto, un indicador fiable de una buena calidad del aire. Los primeros síntomas, como cansancio, dolores de cabeza o problemas de concentración, a menudo solo aparecen cuando la contaminación ya está elevada.
Medir y comprender la calidad del aire en verano
Quien desee mejorar la calidad del aire a largo plazo debería vigilar de forma continua los parámetros más importantes. Los medidores de aire modernos permiten detectar cambios a tiempo y derivar medidas adecuadas.
Según el modelo, el air-Q mide una gran variedad de parámetros de aire relevantes, entre ellos:
- CO₂
- Temperatura
- Humedad del aire
- Partículas finas (PM1, PM2,5 y PM10)
- COV
- Ozono
- Dióxido de nitrógeno (NO₂)
- Monóxido de carbono (CO)
- Presión atmosférica y otros parámetros ambientales
Los valores medidos se registran en tiempo real y se visualizan a través de la app o el navegador. Así se puede comprender cómo influyen la ventilación, los cambios meteorológicos u otros factores en la calidad del aire.
Conclusión
La calidad del aire en verano está influida por muchos más factores que la simple temperatura exterior. Especialmente el CO₂, la humedad del aire, la temperatura, el ozono, las partículas finas y los COV pueden afectar el clima interior y, con ello, la salud, el bienestar y el rendimiento.
Quien conoce estos valores y los controla regularmente puede procurar de forma específica un mejor aire y detectar a tiempo posibles problemas. Precisamente en los meses de verano merece la pena, por ello, prestar especial atención a la calidad del aire en el propio hogar, en la oficina o en edificios públicos.